芦笋怎么做好吃简单视频 芦笋怎么做好吃简单视频教程
1、一蒜蓉芦笋 1 首先准备好所需的食材，芦笋蒸鱼豉油蒜末干辣椒盐2 将芦笋清洗一遍，然后去除根部，锅中放入适量的水，加入少许的盐，接下来倒入芦笋进去焯水，焯水两分钟即可，然后捞出沥干水分3 将芦。
2、1所需食材芦笋 适量，调味料 适量2清炒芦笋，芦笋适量，蒜少许，干辣椒一个，油少许，盐少许，白糖一勺，鸡精一勺把芦笋切成段，辣椒和蒜切成片，热锅凉油，下入蒜片煸香，倒入芦笋和干辣椒，略炒一会儿加盐。
3、芦笋怎么做好吃又简单1 蒜蓉芦笋 先烧一锅开水，加少许盐，然后将洗净的芦笋放入锅中烫12分钟，捞出沥干，然后切段摆盘摆好后淋上蒸鱼豉油，起油锅，加少许油烧热后，放入切好的蒜末和干辣椒，爆香后一起倒在。
4、第一步也是需要将芦笋先清洗一遍，随后将虾的虾头和虾尾去掉，抽出虾线用料酒，盐和淀粉腌制十分钟去腥随后在锅中加入适量的水和盐，将芦笋放进水中进行焯水，焯水后将芦笋切成段或切成片都可以第二步需要在锅中热。
5、做法为油锅放葱姜辣椒，炸开后将准备好的肉片入锅后炒白，然后放入准备好的芦笋，可切开成条，也可切成片，然后放入调料，以大火炒熟芦笋炒肉本来芦笋是“宾”，肉是“主”，但餐桌上往往发生喧宾夺主的情况。
6、1炒鲜芦笋的做法将鲜芦笋洗净，抹刀切成3厘米长的段将芦笋下入沸水中焯透，捞出投凉，沥净水分炒锅上火烧热，加适量底油，用蒜蓉炝锅，添适量汤，加盐味精翻炒再下入芦笋，翻炒均匀，水淀粉勾薄芡，淋明。
7、芦笋怎么做好吃1 一蒜蓉芦笋 1 首先准备好所需的食材，芦笋蒸鱼豉油蒜末干辣椒盐2 将芦笋清洗一遍，然后去除根部，锅中放入适量的水，加入少许的盐，接下来倒入芦笋进去焯水，焯水两分钟即可，然后捞出。
8、首先，我们把芦笋清洗干净，切掉老根，然后用刮刀刮掉芦笋的老皮然后，在锅中加入适量清水，大火烧开然后，在水中加入适量的盐鸡精和少量食用油，将芦笋放入清水中焯一下，然后取出放在盘子里备用然后，用酱油蒜粉。
9、步骤1准备好所有的食材2将芦笋清洗干净，从中间二分之一的地方往根部削皮3将芦笋斜切成段芦笋根部比较老，需要去皮之后食用，可以用手指甲掐一下4将口蘑清洗干净，然后改刀切成厚薄均匀的片状5锅中。
10、1准备好新鲜芦笋肉馅盐酱油生粉蚝油老抽和花生油2芦笋要挑选粗壮肥大的，这种芦笋脆嫩肉厚，吃起来非常爽口美味3把芦笋放到洗菜盘洗干净后，再放入淡盐水浸泡20分钟左右没浸泡习惯的伙伴可省略此。
11、芦笋怎么做好吃 1凉拌芦笋 芦笋做成凉拌菜特别好吃，再制作时，需要把新鲜的芦笋切成段状，然后在锅中放少量食用盐，加清水煮开，再把芦笋入淡盐水焯熟，取适量的青椒和洋葱，把它全部切成细末，再与切好的芦笋放在一起。
12、芦笋如何做好吃 两种芦笋吃法介绍 芦笋的吃法 材料 芦笋，油，盐，虾，淀粉，水，白胡椒粉，蒜末做法 1把芦笋洗干净，斜刀切段2烧一壶热水，同时在水里面将油和盐一起放入进去，然后将芦笋放入进去烫一下。
13、有着提高对癌症的抵抗力清热利尿促进食欲帮助消化调节机体代谢等功效 芦笋的做法也是多种多样的，我平时比较喜欢用芦笋制作三文鱼芦笋上汤芦笋芦笋虾仁鸡蛋饼，都很好吃，做起来也不算困难，很简单易学，大家尝试。
14、倒入芡汁，在锅搅拌，到芡汁起泡，停火，可先放好芦笋在碟，再浇上芡汁另一方法是芦笋熟后先上碟，再把芡汁烧好倒入芦笋面上但我想让芦笋充分吸收芡汁这样，一盘美味的蚝油芦笋就做好了芦笋。
15、芦笋的步骤主料芦笋200克辅料植物油15克蒜5瓣盐适量1蒜瓣切片2芦笋泡一下，洗干净后沥干水份3锅里倒油，放芦笋进去炒4芦笋炒一会加蒜片再炒5最后加盐炒一下就可以出锅了。
16、牛肉也可以这样炒，不过牛肉味道相对重一点，抓腌的时候就放一些葱姜末比较好吃调料方面，加撒一些黑胡椒更佳清炒芦笋 清炒芦笋就比较简单了，将焯水的芦笋段，在清油里翻炒，观察芦笋头稍微变色，即可放盐出锅，一口的。
17、芦笋洗净去掉根部老皮海鲜菇和蟹味菇去根洗净芦笋和海鲜菇切斜段芦笋放入沸水中焯一会盛出，过凉水捞出沥干备用海鲜菇和蟹味菇也焯水，捞出沥干水分炒锅中加适量油烧热，下姜丝炒香，下芦笋翻炒均匀放入菌菇翻。
18、芦笋炒肉 材料芦笋，肉，葱，姜做法 1将芦笋洗净，去老根，开水焯一下2斜着切段，肉切片3锅内放油烧热，下葱姜，放肉片炒白，然后下芦笋调料一同炒香后即可装盘食用这个菜很好吃，很嫩，没有渣滓。
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