孕妇去吃什么补钙 孕妇吃什么补钙效果好 健康知识 2023-04-19 37 你好，1每天早晚喝牛奶各250克，可kě补钙gài约600毫克，牛奶是孕yùn妇补钙gài最常用的方式2多duō吃含钙gài丰富的食物，如rú鱼虾及其制品等 3补充钙gài，最好是可kě吸收的钙gài片piàn孕yùn妇补钙gài要选容易被吸收的，要适shì合孕yùn妇补钙gài的祝你。可kě以yǐ多duō喝... 阅读全文
