孕妇要补钙吗吃什么补钙 孕妇要补钙吗吃什么补钙好 健康知识 2023-04-17 39 1、你好，1每天早晚喝牛奶各250克，可补bǔ钙gài约600毫克，牛奶是孕yùn妇fù补bǔ钙gài最常用的de方fāng式2多吃chī含钙gài丰富的de食shí物wù，如鱼虾及其制zhì品等 3补bǔ充钙gài，最好是可吸xī收的de钙gài片孕yùn妇fù补bǔ钙gài要选容易被吸xī收的de，要适s... 阅读全文
